作息时间表高中学习方法，作息时间表模板高中

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于作息时间表高中学习方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍作息时间表高中学习方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 高中怎么提高学习成绩？

高中怎么提高学习成绩？

谢谢邀请:，高中如何学习才能把成绩提上去，这个问题是每个高中同学思考的问题，如果撑握了正确的学习方法，就会起到事半功倍的效果。如何才能提上去呢，你只要做到以下几点就可以了。
1，面对这么多的书，我们不可能都死记硬背的记下来，要选择重点摘录。

2，巩固所学，不耻下问。

3，经常自律的问自己"今天你努力了吗？

4，经常对自己所学进行自考测试和亙考测试。

5，加强营养，注意休息。

6，自尊，自爱，自律！

高中提高学习成绩方法很多，我今天讲一讲用“提升记忆力”来增加丰富自己的知识。

第一、有***记忆更快

我当年在读高中时，对背英语单词，几乎每天早晨都背单词，从前往后一个一个的背，感觉前一个记住了，再背下一个，每天早晨都背了许多，可是时间长了，一到用的时候，才知道天天背单词，真正记住的还是不多，还花费了大量时间。

后来我换了背单词的方法，不向以前每天笼统的背，背多少是多少。而是有***的背，每天早晨30分钟背20个单词，一不许超时，二必须要记牢。结果每天不仅记得快，而且记得牢，这说明对于记忆也是要有紧迫感，有适当的限制，往往效率会更高。

第二、理解记忆

有些东西不能死记硬背，先理解了更容易记忆。如果你不理解的话，釆取死记硬背，既使当时记住了，时间一长还是没记牢。

如我们面对头痛的文言文，先不妨对每一篇、每一段，先翻译成现代文加以理解，理解它的情节，理解它的背景，再充分想象它所要对我们展示的画面……

这样我们再去记忆它，这时在你面前的不是生硬的文言文，而是一幅身临其境的场景画面，从头到尾有声有色，你再记忆的时候就容易多了。而且一旦记住了，多年都不会忘掉。

第三、兴趣记忆

每个人都懂得，你喜欢的东西就更容易接受它，记住它并且能为之用心花费时间。

那么学习知识也是一样，我们对每门课都要找到对它学习的兴趣点，一旦找到兴趣点，你就会自愿地为之努力学习，记住它的每一点。

比如说，有的同学对数学偏爱，有的同学对语文偏爱，或者其他门的偏爱，都是因为对其门找到了兴趣点，让他更加喜欢，能够记得更深，学的更好。

总之，提高学习成绩的方法很多，每一个人都不一样的，只有靠自己找到合适自己的方法，才是最好提高成绩的办法。

（大家好！本人原创首发，欢迎关注交流，我将带给大家更多、更好人生教育问题方面分享。谢谢你的支持！）

感谢悟空盛邀。题主也没说明将读高几了，到底差到什么程度。再不努力，有些说法可能就是为你“量身打造”的：高一相差不大、高二分出高下、高三天上地下！中考成绩基本决定了高考！

像你这样成绩太差的，一般只部分能通过付出数倍于别人的努力，最终可能追上队伍——你能正视自己的“痛”，说明还有救。期待你将成为“部分”中的“***”，而非“传说”。

成绩太差，到底差到哪种程度——我估计至少被别人甩一条街！是总成绩差还是某一学科差？如果只是某一科差点，而且还是文科——如政治、历史、地理，甚至语文、英语，高中若找准了学习方法，发奋努力二三年，会有可能迎头赶上，但想顶尖就会有点难度。如果是数学、物理、化学差，而且还差很多，要想逆袭成功，一般会有点悬。

我家“小子”2016年高考（有点失误，但仍上了985，结果选择了一所较好的211）。我们的做法不妨分享一下：首先要自觉，自觉了才会自主放下手机（游戏）、尽量不早恋、有“奋起直追”的***与信心、恒心，否则无异于“按牛头喝水”！

然后坚持合理饮食和适量锻炼，日常生活中不管遇到什么烦心事，都以学习为重。正视自己的现实，放平心态，有个健康的思想和身体比什么都重要——毕竟身体才是革命的本钱，不能神马皆是浮云！

父母有一方能陪读最好，我妻子陪了孩子三年。在学校旁租间房（若学校离家不远更好），可省去许多麻烦，还多了一份监管——有闹钟和父母的双重管制，更能按时作息。如果父母有一定的文化更好，可对照答案帮孩子改改作业或试题，或帮助背书、听写等。

根据自己的现状，稍差的、又能提升分的科目或某方面一定要想尽办法弥补：孩子语文稍差，就找准自己的弱项，强攻——多阅读、多看范文、多记古文诗词、多背文学常识（基础知识）等。

老师说他英语听力要加强，我就买个播放器（可插卡）下载近几年英语高考听力，每天睡前听、醒后听；另一个U盘里全是英语歌，每天饭前、饭后听——反正，房间每天除了简单生活交流是中文，其它基本飘扬的都是英文！

理科性的东西除了理解，就是多练。老师在高一、二基本赶进度，一定要善于复习、预习，并养成好习惯。读高中后的作息时间，可能与初中完全不同，晚上11点能睡下已经不错了（坚持午休、不睡懒觉）——夜深人静，如果身体吃得消，此时是做作业、思考问题的最佳时间。辛苦是辛苦，但吃一阵子苦比吃一辈子苦划算！！

读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确……善于与同学讨论或争论问题、课堂要多作笔记等。找准一个比自己稍优秀的人，作为自己暗中较量的“目标”，向他学习、向他靠拢，紧跟他的步伐，找机会超越，然后寻找下一个目标。

没有方法是最好的，只有适合的！希望能帮到题主及有志奋进的高中学生，及其家长！

（插图来自网络）

我提高成绩的方法 安排好时间哦

学习也要劳逸结合呦，有规律的作息时间

6:00～起床，洗漱，吃早餐 (这段时间可以拿着书出去外面公园过操场之类的地方背会儿书，之后的话可以边散步/散步边记忆一下知识点。早上是记忆力最好的时间点)

8:00～又是开始奋斗的时间(我这边是有课的)上课认真听，下去自己复习巩固知识，最好的话一定要做笔记

12:00～午餐时间(半小时可以吃好一般的话，我自己一般吃饭的时候不会说话，看手机，午休前坐着看会儿书，做笔记半个小时，睡前我还得想想早上讲课的知识点，个人习惯吧！)

14:00～上课时间(有的人没课，我们的课就得这个点儿，上课偶尔会发呆吧！但是该记的还得记，做重点标记)

17:00～自由安排喽(做点***/副业啥的，图书馆看书，不管是什么类型的，总得提高自己的知识，看看别人的一些经验，我看管理、经融、医学之类的书籍，按自己喜好来吧！)

20:00～21:00(这个时间的话我会夜跑，保持身材嘛，爱美之心***皆有，回寝室了边护肤边学习，敷面膜）去睡前看会儿

记忆力最好的时间段早晨和入睡前！

晚上10点开始睡是最好的(美容觉)，尽量11点之前去睡，过了11点的话身体会排毒，熬夜身体的新陈代谢会紊乱，导致脸上长痘，内分泌失调(女孩子)

学习是日积月累的，慢慢来，不能急于求成，虽然学习的这个过程很西辛苦很累，但人总是要成长的，一定要把自己学的东西学会了，出去社会才能有更好的发展，学得不好的话出去社会很难找工作，其实我也还是一个学生，就分享到这儿了，我们要悄悄努力爬尖，不为别的，就想着给自己未来一个好的答复，加油＾0＾~

感谢阅读，这是我自己的一些作息规律，如果不合适自己可以调改一下时间哦！可以参考

到此，以上就是小编对于作息时间表高中学习方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于作息时间表高中学习方法的1点解答对大家有用。