高中文综最后一个月冲刺，高考最后一个月文综冲刺方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高中文综最后一个月冲刺的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高中文综最后一个月冲刺的解答，让我们一起看看吧。

1. 高三最后一个月的正确复习方法？
2. 高考五个月，该如何冲刺？

高三最后一个月的正确复习方法？

1.正常按照自己的节奏复习

考生要跟上老师复习的整体节奏，但不能打乱自己的复习***。考生要根据个人情况进行是各学科的调整。

2.向高考模式靠拢

①，在规定时间内做好模拟试卷回答。

②，提高答题效率和技巧训练。

③，注意薄弱学科知识点的巩固。

3.正常作息

保证睡眠，保持好精神状态。

4.心态调整

保持一颗平常心，把高考当做是一次平常考试。大多数考生都有“考前焦虑症”，要正确认知并科学调整。

高考只是考生进入大学，走向社会的起点。做好自己的学业规划和职业规划才是重中之重，因为你的人生美好才刚刚开启！

现在距离高考只剩下一个多月的时间，很多考生都在为高考进行最后的冲刺努力，都希望能在最后一个月内实现高分逆袭。但一个月的时间不长不短，考生想要充分利用好时间，就要学会***用恰当的复习方法，实现高效复习。那考生在最后一个月要怎么复习？这里给大家分享一些高考冲刺复习的有效方法，助力考生高分逆袭。

1、回归课本

到了高考冲刺阶段，有些考生会把成绩提分的关键点放在难题上，觉得需要提高知识上限。实际上，知识下限才是决定考生成绩的关键，如果考生纠结于难题，那容易对自己造成打击，影响自信心，而且考生容易对复习感到疲劳，从而影响复习效率。因此，考生应该回归课本，将复习重点放在基础知识上，不断夯实和巩固基础。高考考察的主要内容是基础知识，难题只占很小一部分，如果考生基础不扎实，反而可能会丢失简单题和中等题，从而导致高考失利。

2、保持题感

在最后的冲刺阶段，考生需要保持一定的题感，从而在高考中实现超常发挥。但是很多考生容易陷入题海战术，盲目追求做题的数量。这样不仅会浪费时间和精力，而且容易让考生感到厌烦，从而影响复习效率。因此，考生应该高质量地做题，最好是以高考真题为主，从而培养题感，提高解题能力。在做题过程中，考生可以从高考真题中分析高考命题的趋势，总结高考题型，从而做到心中有数。

3、调整状态

越是临近高考，考生越容易出现各种心理问题，从而影响复习效率和高考发挥。高考对考生来说是非常重要的，考生难免会感到紧张焦虑，从而对自己失去信心，自暴自弃。因此，考生需要学会调整状态，缓解不良情绪，从而排除负面情绪的干扰，以最佳的状态进行复习。考生可以进行适当的运动锻炼，通过合理的方式释放情绪，从而维持平常心，以坦然轻松的态度迎接高考。

总之，最后一个月并不能只是努力复习，考生还需要从多个方面为高考做准备，从而以最佳状态迎接高考，发挥出应有的水平，甚至超常发挥。这里最后祝各位考生都可以考上自己理想的大学，实现自己的人生抱负。

我经历过二次高考，最后我只能勉强考入一所三本院校，我简单总结一下我失败的经历和对高考的总结，希望对你有所帮助！

1.其实我觉得最后一个月复习的话，效果不大，还不如好好调整一下自己的心态。因为我第二次高考的时候，我就败在了心态上，结果简单的题出差错，困难的题写不出，又耗时间，后面的情况可想而知。

2.我认为高考主要分二种，一种考你智商，一种考你心态。而心态这关住往是最重要的，因为即使你的智商再高，你的能力再强，关键的时候发挥不出来，什么也不是，这是我经历二次高考总结出来的。

3.所以我建议你可以的话，可以以在高考前的最后的一个月，调整好自己的心态。复习的话就把自己薄弱、容易忘记的知识点记一下，至于新的题目，可以的话，建议你不要刷题了！当然你是那种心态很好的人，当我没说。

最后希望我的建议，能给你提供帮助！

我是一名高中数学教师，我就结合最近这一个月的安排谈谈我对这个所谓正确方法的认识(我没带尖子生，大部分学生也就一百一二的学生，所以我说的方法也许更适合他们)。

1.距离高考20天之前:每天一套各地区的诊断卷作为作业，之前做选择题10个，填空题3个，大题4个＋后两个大题第一问。有条件尽量定时完成(一个半小时)，第二天评讲。

2.高考前10-20天:押题，根据前几年的高考真题，总结题型＋方法，把所有有可能出现的题型方法再过一遍。在这段时间卷子就会适当少一些，保持每周有两次适应性考试就行。

3.高考前5-10天:停止一切讲课和作业。把时间留给学生，我主要负责答疑，如果学生要做试卷，我会把答案一并给他，做完了有问题单独解决。

4.高考前5天:每天看看公式和一些错题(不看难题)。当然如果有问题就问老师。

5.高考前最后一课:强调高考注意事项，为同学们打气加油！

最后一个月的学习方法。一是过电影。为的是发现漏子，以便补缺。这是个好方法。二是多做题。做几份高考摸拟题，要名校的摸拟题。再刷几份摸拟题做。三是查自已的错题本，做到错误清零，只准错一次。我看做到这几条就行了。

高考五个月，该如何冲刺？

谢谢邀请！

今天距离2019年高考迟有152天，无论你现在处于怎样的名次，后半程的复习才最终决定你的成败。

1.跟紧老师，可以在老师要求之外加强，但不能自作主张打乱复习节奏，这是后半程复习中最重要的；

2.保持适度自信，150天的勤奋和努力可以让你在现有成绩上大幅提升，但也可能因盲目自信而前功尽弃；

3.回归课本，回归基础。无论何时都要将基础知识和基本题型放在关键位置，只有保证基础，才会赢得提升；

4.1至3月是综合出成绩的关键时期，需要加大训练量，尤其是选择题的训练量，争取有所突破；

5.关心这一阶段的国家大事，这将是未来语文及其他科目试题的重点内容；

6.平和心态，正确面对模考成绩的起伏，不怀疑自己，别降低标准；

7.适当的锻炼是必须的，身体是高考复习的本钱！

我是一名高中老师，今年带高三，也刚刚在班上给学生强调了一下后5个月的复习。距离2019年高考仅有150天，五个月。对于广大学子来说，可以说是时间紧、任务重？那么，在剩下的时间里如何合理安排时间、高效复习呢？以下是我给学生主要强调的内容：

首先，制定***。根据各门课老师的复习节奏和学校统一的复习安排，制定个人的复习***。最好是能有月***和周***，每天的时间安排***。制定好***后，坚持去执行。唯有按***坚持复习，按部就班，方得始终。避免在复习的过程中受到其他同学的影响，乱了节奏，失了方寸而乱了军心。

其次，知识条理化、系统化。进入一月，很多学校的一轮复习逐渐接近尾声。此时，老师已将所有基础知识内容带着同学们复习了一遍，什么是重点，什么内容需要理解，什么内容需要记忆，相信老师都已强调清楚。此时，就需要同学们将知识按老师讲的梳理一遍，最好有知识树或类似的知识框架。能够做到对所学知识的轻拿轻放。

第三，扬长避短。冲刺阶段一定要继续保持自己的优势科目不放松，使其成绩最大化。另外，还需要格外重视弱势科目的学习，在平时的学习中将时间和精力向弱势科目倾斜，争取在最后阶段能取得突破，在高考中不拉总成绩的后腿。

第四，做好每次模拟考试的总结和反思。总结经验教训，反思得失，做的好的继续保持，做的不好的地方及时补救，争取在下一次考试中不犯同样的错误，模拟考试的成绩越老越好。

第五，及时调整心态。在最后冲刺阶段，心里容易波动，有时候也容易放松，有时候又容易过度紧张，这些都不是理想的状态。要及时调整心态，给自己积极的心理暗示。

最后，祝高考成功。

我是学渣出来的，对于学习我讲点与众不同的吧，高考是总成绩定级的方案，所以说总成绩上去了就是王道，鉴于这点时间情况，其实我们可以选择性做专项突破，很多人英语不行直接突破英语，把英语从30整到100比理综还快，第二个数学容易提分。从头都来得及，第三个，生物好提分，其余科目保持一致就好了，文科生，挑重点被，按思维导图的脉络梳理并记忆。以上是真对差生说的，成绩好的，保持节奏，重视错题，

首先祝贺你有了冲刺的想法。有了正确的想法，就等于走在了前进的路上。

考前冲刺，就像行军打仗一样，需要知彼知己。所谓知彼知己，百战不殆。

首先你要对自己的学习状况和身体精神状态作一个全面分析。从这一点上说，没有人比你自己更了解实际情况。

从学习情况分析，要看看自己处在什么层次，离自己理想的目标相差多远？看看哪些学科儿是经过努力保证能提高分数的，哪些学科是保持正常就可以的。要把精力放在准能提高分数的学科上。

如果要制定好的学习***，请最好和你的学科老师联系。他们更了解你的实际学习情况，能更好地帮你制定合理有效的***。

从身体状况分析的话，要看看自己能不能承受住比较大的压力。在少睡眠，工作量大的情况下，能不能保证自己的精神状态？

在高三的总复习阶段，良好的精神状态，甚至比学习本身更为重要。只要在冲刺阶段能保证积极高昂的精神状态，一定会有好的结果。

要相信，奇迹总会发生的。奇迹是给有准备的人的。希望看到你经过五个月的拼搏，取得理想成绩！

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课程研发团队由剑桥、清华、北大众多博硕生合力创建，押题命中率高达85%，面向全国高中学生提供高考特训冲刺课程；***用“弯道超车”直击考点的垂直教学方式，从根源入手利用逆向思维剖析高考，运用“1+1+1（学习方法+解题技巧+应试技巧）”的教学模式，突破学习瓶颈，让学生更加直观的应对高考。

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到此，以上就是小编对于高中文综最后一个月冲刺的问题就介绍到这了，希望介绍关于高中文综最后一个月冲刺的2点解答对大家有用。